AJANKOHTAISTA
INBODY-KEHONKOOSTUMUSMITTAUS MA 27.5.
Kehonkoostumusmittausta maanantaina 27.5. klo 16-20.
Lue lisää täältä |
HYROX BOOT CAMP
5 viikon pienryhmävalmennus kaksi kertaa viikossa, tiistaisin ja sunnuntaisin.
Aloitus su 5.5.2024
Lue lisää täältä |
PARKOURKURSSI N.9-13 -VUOTIAILLE LAPSILLE
4 viikon parkourkurssi maanantaisin klo 18:00-18:55 alkaen ma 20.5.2024
Lue lisää täältä |
TREENILEIRI ESPANJAAN MIKES GYMILLE
OCR Factory järjestää treenileirin Espanjassa 3.-7.10.2024.
Lue lisää täältä |
STARTTI-PIENRYHMÄVALMENNUS
Pienryhmävalmennus huonokuntoisille ja erittäin huonokuntoisille
Ryhmään voi liittyä mukaan myös kesken kauden.
Lue lisää täältä |
VAUVA-PIENRYHMÄVALMENNUS
Pienryhmätreenit vanhemmille, joilla noin 0-1 -vuotias lapsi mukana.
Torstaisin klo 10:00-10:45
Seuraava 3 kerran pienryhmä käynnistyy to 30.5.2024
Lue lisää |
AVANTOPOOL - KYLMÄALLAS
Avantopoolin kylmäallas jäsenten käyttöön ilmaiseksi. Ei-jäsenille 5€/kerta tai 15€/kk.
Lue lisää täältä |
ESTEET TUTUKSI - YKSITYISOHJAUS KAVERIPORUKOILLE JA YRITYSTEN VIRKISTYSPÄIVIIN
1,5h yksityisopastus OCR-esteisiin ja estetekniikkaan. Sopii sekä aloittelijoille että jo kokeneimmillekin.
Lue lisää täältä |
LASTEN SYNTYMÄPÄIVÄJUHLAT
Meillä järjestät lapsellesi riehakkaan liikunnalliset ninjajuhlat!
Lue lisää täältä |
OHJATTUJEN TUNTIEN AJANVARAUSKALENTERI