HYROX Race 23.5.2025 lisäinfo ja lähtöajat
Hei!
Muutaman päivän päästä pääsette testaamaan sekä fyysistä että henkistä kuntoanne HYROX-simulaatiokisassa!
Starttaatte kisaradalle yksi kerrallaan 4 minuutin välein, näin suorituspaikkoja riittää kaikille. Ensimmäinen kilpailija starttaa klo 12:00 ja seuraavat siitä alla olevan lähtölistan muokaisesti. Jos joku haluaa vielä ilmoittautua mukaan, lisätään hänet listalle.
| Naiset | Lähtöaika | |
| 1 | Tiia Kröger | 12:00 |
| Miehet | Lähtöaika | |
| 1 | Tommi Partanen | 12:04 |
| 2 | Petri Karppinen | 12:08 |
| 3 | Timo Petänen | 12:12 |
| 4 | Tuomas Tarvajärvi | 12:16 |
| 5 | Hans Sippel | 12:20 |
| 6 | Daniel Blomster | 12:24 |
| 7 | Seppo Niemelä | 12:28 |
| 8 | Matti Laine | 12:32 |
| 9 | Teemu Suutari | 12:36 |
| 10 | Elias Kosonen | 12:40 |
| 11 | Marko Nousiainen | 12:44 |
| 12 | Timo Sirola | 12:48 |
Salille tullessanne saatte ajanottosirun kirjekuoressa salin tiskiltä. Laita se oikeaan nilkkaan.
Teidän kisasuoritusten jälkeen (perjantaina klo 15 alkaen) salillamme pidetään kolmipäiväinen HYROX Race simulaatiokilpailu. Teidän Sanoma-porukka käy läpi saman kilpailun, joten yleistä lisäinfoa kisaradasta löytyy täältä.
Salin parkkialueelle mahtuu hyvin autoja. Rakennuksen toisella puolelle (Gigantin puolella) on myös parkkiruutuja. Myös Gigantin/XXL:n lähettyvillä on parkkialueita, joissa voi pysäköidä ilmaiseksi. Lähellä on myös Kauppakeskus Merituuli, jonka edustalla on iso ilmainen parkkialue.
Salille mahtuu jonkun verran kannatusjoukkoja. HYROX Racen aikaan kannustajat voivat oleskella estealueen keltaisilla patjoilla sekä salin takaseinän edustalla juoksuradan ulkopuolella. Paikalle kannattaa saapua noin 45-60 min ennen omaa lähtöä, riippuen siitä kuinka pitkän ajan tarvitset lämmittelyyn.
Pukuhuoneiden pukukaappeihin tarvitset oman lukon. Jos sinulla ei ole omaa lukkoa, on arvotavarat mahdollista jättää myös salin käytävillä sijaitseviin pukukaappeihin, joissa on avain valmiina. Avaimellisia pukukaappeja on käytävällä molemmin puolin aulaa.
Kilpailun aikana vesipiste sijaitsee niin kutsutulla "roxzonella", mikä on alue juoksuradan sisäpuolella, jolloin kilpailija ei ole millään suorituspisteellä. Juomapisteellä on tarjolla vettä, mutta voit halutessasi viedä oman pullon/lisäenergiaa vesipisteelle ennen omaa suoritusta. Jos pysähdyt juomaan, niin jääthän seisomaan reunaan niin, ettet ole muiden kilpailijoiden tiellä. Omaa vesipulloa ei voi ottaa tehtäväpisteelle mukaan, vaan juominen on mahdollista ainoastaan "roxzonella" (kuten virallisissa HYROX-kisoissakin).
Lämmittelyaluetta tulee olemaan niukasti. HYROX-kisassa käytössä on hiihto- ja soutulaitteet, joten lämmittelyä ei voi tehdä niillä. Salilla on muutamia juoksumattoja, kuntopyöriä ja air bikeja, joilla lämmittely on mahdollista. Cardiolaitteiden vieressä on myös vapaata tilaa hieman lämmittelyliikkeille. Lämmittely onnistuu toki myös ulkona! Toivotaan hienoa säätä kisapäivälle.
Kilpailijat saavat maalissa osallistumismitalin, CleanDrinkin energiajuoman ja Barebellsin proteiinipatukan.
Tuloksia pääsee kisapäivänä seuraamaan reaaliajassa seuraavasta linkistä (tulokset päivittyy sitä mukaan listaan kun kilpailija palauttaa ajanottosirun salin tiskille):
|
Pitäkäähän itsenne terveinä ja nähdään viikonloppuna!
Jos kysymyksiä vielä herää, voitte laittaa niitä vastaamalla tähän viestiin.
Terveisin,
Miia
OCR Factorylta