AJANKOHTAISTA
TREENILEIRI ESPANJAAN MIKES GYMILLE
OCR Factory järjestää treenileirin Espanjassa 27.4.-1.5.2024.
Lue lisää täältä |
STARTTI-PIENRYHMÄVALMENNUS
Pienryhmävalmennus huonokuntoisille ja erittäin huonokuntoisille
- 4vko valmennus keskiviikkoisin klo 19-20 alkaen 22.11.2023.
- 8vko valmennus ke 10.1.2024 alkaen
Ryhmään voi liittyä mukaan myös kesken kauden.
Lue lisää täältä |
VAUVA-PIENRYHMÄVALMENNUS
Pienryhmätreenit vanhemmille, joilla noin 0-1 -vuotias lapsi mukana.
Torstaisin klo 10:00-10:45
Alkaen 26.10.2023. Mukaan voi liittyä myöhemminkin.
Seuraava pienryhmä käynnistyy to 11.1.2024
Lue lisää |
AVANTOPOOL - KYLMÄALLAS
Avantopoolin kylmäallas jäsenten käyttöön ilmaiseksi. Ei-jäsenille 5€/kerta tai 15€/kk.
Lue lisää täältä |
ESTEET TUTUKSI - YKSITYISOHJAUS KAVERIPORUKOILLE JA YRITYSTEN VIRKISTYSPÄIVIIN
1,5h yksityisopastus OCR-esteisiin ja estetekniikkaan. Sopii sekä aloittelijoille että jo kokeneimmillekin.
Lue lisää täältä |
LASTEN SYNTYMÄPÄIVÄJUHLAT
Meillä järjestät lapsellesi riehakkaan liikunnalliset ninjajuhlat!
Lue lisää täältä |
OHJATTUJEN TUNTIEN AJANVARAUSKALENTERI